ブルーベリーは視力回復に効果的!?

2008年01月10日

ブルーベリーは視力回復に効果的!?

視力回復に効果のある食べ物、と聞いて思い浮かぶのはブルーベリーではないでしょうか?
ブルーベリーの効果とはどのようなものでしょう?

秘密は、ブルーベリーに含まれるアントシアニンという成分です。
この、アントシアニンには、眼の網膜から、脳に、見たものの
情報をうまく伝える働きを助ける力があります。
ものをはっきり見えるようにするため、目にいいと言われています。

カシスにもこのブルーベリーと同じ成分が含まれています。
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視力回復
posted by hd at 00:00 | レーシック
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